「健康関連」 一覧

先日ブログを見てくれた会社の同僚から     とクレームが来ました。 改めて自分の書いたブログを確認。     う〜ん・・・確かに詳細なやり方が記述されてません ...

リアップ生活10週間経過です。 客観的に見ても・・・薄いままです。 さすがに２ヶ月経過して、初期脱毛もあったのに『ほとんど変化なし！』は、疑心暗鬼になりますなぁ。 AGA治療なども考えたことありますが ...

突然ですが、アリナミンEX PLUSのCMでお馴染みの『背中で合掌ポーズ』って皆さんはできますか？ 堤真一さんにはちょっと厳しいようでしたね・・・。 今回はこの『背中で合掌ポーズ』のコツを伝授させてい ...

先日レポした『菜彩亭中華丼』に続いて第二弾、今回は『菜彩亭麻婆なす丼』を食べてみました。 たったの80kcalですよ？ 税込で95円ですよ（他店は知りませんけど）？ もちろん『白ごはん』は必要ですが、 ...

江崎グリコといえばポッキーをはじめとするチョコレートやアイスのパピコなどを思い出すのですが、よく通っている近所のドラッグストアのレトルト食品コーナーで菜彩亭という商品に出会ってしまいました！ だって・ ...

  リアップ生活７週間経過です。 少し生えてきたような感じがします・・・まあ気のせいレベルですけど！ いまさらですが、リアップを使用すると副作用があるという話が出てきます。 私の場合は心臓等 ...

    リアップ生活６週間経過です。 相変わらず薄いままで、「髪の毛生えてキタァ〜」という実感はまるでないです。 ただ風呂場での先発による抜け毛に関しては減少しました。たぶんリアッ ...

    私は現在54歳なのですが、思えば40歳を過ぎた頃から頭頂部が薄くなり始めました。 まぁ壮年性脱毛症と考えれば妥当な年齢なのですが、一気に薄くなったのは昨年の8〜10月ごろだ ...

まだ２週間経過していませんが、新年一発目としてアップすることにしました！ 2019年と言えば平成最後との年ですね。 さて、新しい次の年号はどうなるのでしょうかね〜・・・んなことはどうでもイイです！自分 ...

  私・・・実はゲーハーです（笑）。 ゲーハーの大先輩に言わせると だそうなんですが、やっぱり気になちゃいますよね。 そこで一念発起してゲーハーと戦うことを決心しました！   ↓現 ...

ウチの嫁さんは看護師です。 年齢的にはベテラン（笑）と言っても良いぐらいなので、それなりに経験豊富です。 嫁さんは若い頃からちょっと血圧が高めな方で二十代の頃は120-80ぐらいだったのですが、ここ何 ...

近所にあるドラッグストアに、やっと入荷されたので買ってみました。 【リンク：タニタ食堂のおせんべい醤油味《間食健美》】 ●つぶつぶおいしい十六穀入り ●カロリー63kcal ●鉄2.7mg ●食物繊維 ...

糖尿病と言えば、最近『安田大サーカス』のクロちゃんが何気にクローズアップされています！ クロちゃんの場合は2型糖尿病なので、インスリンの分泌が悪い症状だと思います。 絶対に食事療法を実践しなくてはなら ...

ダイエットに関する情報のひとつにこのようなモノがあります。 痩せやすいカラダにするめ、基礎代謝量を増やしましょう！基礎代謝量を増やすために運動（トレーニング）をしましょう！   食事制限だけ ...

  ストレッチポールってご存知でしょうか？ まぁこんな感じのヤツで、ヨガポールなどとも呼ばれています。縦にしたり横にしたりして仰向けに寝転がるようにして使用します。本来はただ寝るだけではなく ...