昨年の11月に一念発起して光美容器・光エステを購入し、１年間使い続けました！
光エステをはじめるなら肌の露出が少なくなる秋から冬にかけてスタートするのが一番良いと聞きました。うん、確かに季節的には今しかない！
実は昨年の10月に購入を決意していたのですが、いろいろなメーカーがあり、値段も１万円から８万円ぐらいまでと幅があります。
光の照射回数などにも違いがあるようで、１万回〜30万回とこちらも幅があります。
おおよそ１ヶ月悩み考えました・・・しかし、どの商品もいいことしか書いていないし、口コミを読んでも個人差がありすぎて、どうも決めかねます。
そこでポイントを絞りました。
１. 電源コード式であること！
充電式より価格も安く、安定してフラッシュできるとのこと。さらにバッテリーがない分だけ小型軽量というのも魅力です。バッテリーはスマホなどと同じリチウムイオン電池らしいので、充電回数に限界があるそうです。充電回数が300回を越えたあたりで劣化してきて500回あたりで充電容量が半分以下になるので、バッテリー式は却下です。
２. 照射回数は10万回以上が目安。
ウチの旦那曰く
なるほど、光美容器・光エステは最初は１〜２週間ぐらいの使用頻度だけど、３ヶ月ぐらい使い続けると１ヶ月に1度ぐらいで良いらしい。さらに冬は肌の露出が少ないので、３ヶ月に２度ぐらいで済みそう・・・そう考えると10万回照射できれば十分です。
（※1度の腕・足・脇への使用で約300回ぐらい照射するようです）
使ってみて良かったら10年後に新しい光美容器・光エステに買い替えたほうがよさそう。10年後はもっと高性能で安く手に入るかも！？
３. フラッシュ出力レベルを変えられるのが良い。
私が使用したい主な部位は『腕・足・脇』です。腕と足は大丈夫だと思うけど、脇は火傷（？）とかしたら大変なので、時間がかかってもいいから慎重にやりたいです。
※あとで書きますけど、脇のケアが一番カンタンでした。
４. 光の照射範囲は広いほうが良い。
やはり光の照射できる面積が広いと使用時間が短縮されるし、照射回数も減らせることができます。スピーディーにケアできるほうがイイですね！
以上のようなポイントをふまえて悩み抜いた結果・・・ついに購入しました！
【メーカーのリンク】パナソニック 光美容器 光エステ ボディ&フェイス用 ピンク調 ES-WH75-P
（http://panasonic.jp/body/p-db/ES-WH75.html）
箱から取り出してみると、見た目は美容機器らしく清潔感があります。
最後の決めてはなんと言っても「お手頃なお値段」です！
さっそく使ってみます！
※私の場合はむだ毛をT字カミソリで剃ってから３日後に照射するということにしました。皮膚から１ミリぐらい毛が伸びている状態がベストのようです。
《１回目の照射》
初体験なので「痛かったり赤くなったりしたらイヤだな〜」と思い、説明書通りレベル１でチャレンジします。
電源スイッチを入れるとブォーという音がしますが、それほどウルサくないです。
まず左足から始めたのですが、けっこう光が眩しいです。。。あまり見つめないほうが良さそうなので、光る瞬間は目を閉じるようにしました。
使い勝手は機械がもっと小さいボディだったら良かったなと感じます。言うほど不便ではありませんが、コンパクトなほうが絶対にイイです！バッテリー式だったらもっと大きいので、コード式にして良かったです。照射中に間違ってボタンを押して知らない間にレベルが変わっていたらイヤだなと思ってましたが、ボタンをしっかり押さないとレベルが変わらないので、押し間違えなどは一度もありませんでした。
心配していた痛みはまったく感じませんでしたが、念のためにレベル１のまま左足が終了しました（膝下だけ）。時間にして約５〜６分ぐらいかな？
機械の温度がけっこう高くなったので、とりあえず電源を一度オフにしました。
そして左足を確認したのですが、どうやら大丈夫そう。それでも肌の保護のためにスキンローションを塗ります。
５分後ぐらいに右足をやって、次に左腕と右腕は連続でやりました。
もう１つ心配していたのが脇の下の照射。しかしまったく痛み感じないままあっという間に左右を終了しました。
それぞれの部位ごとに照射＆機械を休ませ、スキンローションを塗りながらやって50分ぐらいかかりました。慣れてくれば40分って感じですね！
感想としては「パチッ」という刺激はありますが、痛いとか熱いという感覚ではなかったです。明日以降で皮膚の調子に問題なければ次回（１週間後を予定）はレベル３にしようと思いました。
※翌日になっても痛くも痒くもなく、赤くなったりなどなにもありませんでした。
《２回目の照射》
１回目からの１週間後、今回はレベル３にしようと思います。
万が一を考えて金曜日の夜に光エステをやることにしました。
そんな安易な気持ちです（笑）。
１回目を経験してますが、１週間ぶりということもありトリセツを一応確認しました。
前回同様に足・腕・脇の下を「ピッ」と照射します。レベル３でも痛みや熱さはそれほどでもないです。このぐらいならレベル５でもイケそうな気がしますが、今回はレベル３のままで終了。時間にして前回と同じぐらい50分ってトコです。
やはり機械本体はそれなりに熱くなりますので、休憩を挟んだほうが良さそうです。
そして日曜日の夜、お風呂場でボディケアをしているときに気がつきました。
なんと腕や足よりも太い脇の下の毛が細く・薄くなっていたです（驚）！
まだ２回しか照射していないのに、こんなに早く効果が出るなんて・・・本当にビックリしました！！
ただ腕と足は以前とあまり差がないというか・・・普通でした。
《３〜４回目の照射》
２回目からの１週間後、前回同様３回目の照射もレベル３にします。脇の下に効果が出ているので、今よりも照射レベルをあげる必要はないかなと考えました。
今回も時間にして50分ぐらい。
４回目の照射も同じくです。
これで１ヶ月を過ぎたわけですが、４回目の照射ぐらいで効果が出てきました。
まず脇の下ですが、毛が生えるのが遅くなりました。さらに毛が細く・薄く・本数（4分の1ぐらい）も少なくなってきたので、今までより目立ちません。今までは１週間に２回ぐらいシェイビングしていたのですが、週１回でOKです！
ただし、毛穴は以前と同じままなので、「脇の下がキレイな肌」ということにはなりません。それでもシェイビング感も良くなったし、肌荒れなどまったくないのは嬉しいです。
腕と足ですが、脇の下同様に毛の成長スピードが半分ぐらいになりました。こちらも週に１回のシェイビングで大丈夫そうです。本数は約半分ぐらいに減ったと思いますが、あまり細く・薄くなったような感じはしません。
１ヶ月使ってみた感想としては、トータルでは大満足です！自分の想像よりもはるかに毛の量が減少しているのを実感してます。
このまま週１回のペースで光エステをやっていこうと思いました。
《３ヶ月間経過》
照射10回目過ぎたぐらいから腕・足・脇にほとんど毛が生えてこなくなりました！まったく生えてこないわけではありませんが、腕・足の毛は細く・薄くなってきたので、目立ちません。
しかも今は１月ということもあり、肌の露出はまったくありませんので、シェイビングの必要がないぐらいです。結局１月のお風呂場でのシェイビングは１回だけでした（夏はそうないかないだろうなぁ）。
それ以降は１ヶ月に１度だけ照射するようにしています。
※脇の下の毛穴は以前より少しマシになりましたが、キレイというほどでもありません（涙）。でもほとんど生えてこないので、本当に嬉しいです！
そして今年の５月だけ、週１回（月４回）の照射にすることにしました。
薄着の季節になる前にちょっと多めに照射しておいたほうが安心かな〜と思いまして！
シェイビングの回数が月に１〜２回なのですが、剃り残しがあったみたいで１本だけ５ミリぐらいに成長していることがありました。。。
き、気をつけねばっ（不覚）！！
夏は日焼け止めを塗って確実に日焼けから防御する必要があります。
もしくは出歩くときは腕カバーが必需品かな〜？
私の肌は光エステが不可なほど黒くなることはないというか、どちらかというと赤くなります。たぶんその状態で照射するのはよくないだろうな〜・・・
などと心配していたのですが、今年の夏を無事にほぼ日焼けすることもなく過ごすことができました。
９月から今日（11月）までは、月に１回の照射です。半袖の時期だけ、シェイビングは月２回程度で済みました。
今まで二の足を踏んでいましたが、本当に光エステを始めて良かったです。
個人差があるとは思うので、すべての方に効果があるかわかりませんが、パナソニックのES-WH75-Pは比較的安価だと思いますので、試してみる価値はあると思います。
※もちろん永久脱毛ではないことを理解しています。それでも月に１回だけなら楽勝です。
《まとめ》
●最初の３ヶ月間は週に１回の照射
●４ヶ月目からは月に１回照射
●５月だけは毎週金曜日に照射（月に４回照射）
●照射が終わったりレンズ面を清掃する