体脂肪率5%の人ってどんな人?53歳のオッサンが極めます。ダイエット・スナック菓子・IT関連の情報なども追加中!

体脂肪率5%の極

「 月別アーカイブ:2018年01月 」 一覧

簡単ダイエット食 100kcalマイサイズ 親子丼とマンナンごはんを食べてみた

ボンカレーで有名な『大塚食品』ですが、『100kcalマイサイズ』という低カロリーレトルト食品のシリーズものを展開しています。 【リンク:大塚食品100kcalマイサイズ】 マイサイズのレトルトカレー ...

五十肩とはおさらば!ストレッチポールを作ってみた!!

  ストレッチポールってご存知でしょうか? まぁこんな感じのヤツで、ヨガポールなどとも呼ばれています。縦にしたり横にしたりして仰向けに寝転がるようにして使用します。本来はただ寝るだけではなく ...

『少食派は仕事ができる人』って言われても困ります

興味深い記事がエントリーされていたので、ちょっくら考えてみようと思います。 【リンク:仕事ができる人は「昼ごはんを食べない」って本当?】 こちらの記事は『できる男は超少食』(船瀬俊介/著)という本を参 ...

超絶品!Meitykissの冬季限定『くちどけブランデー&オレンジ』『くちどけラム&レーズン』

MeityKissの冬季限定シリーズでおなじみの『くちどけブランデー&オレンジ』と『くちどけラム&レーズン』です。 冬季限定なので、今しか食べられません! ※たぶん次の冬にも食べられます! &nbsp ...

久しぶりの大晦日格闘技番組RIZIN、朝倉カンナ選手がやりました!

2018/01/07   -格闘技

  録画して年明けの1月1日の夜中に観ました! まずビックリしたのが野沢直子の娘「真珠・野沢オークライヤー選手」の成長です。正直なところ「母親が有名人で選手本人が美人なだけの素人」という認識 ...

2018年のおせち料理はの道楽監修の清新で決まりです

自分で購入しておいて言うのもなんですが、この『清新』が人気ナンバーワンおせち料理で、2017年の9月末で予約終了→『完売』となりました。 2014〜2015年ぐらいまでは10月末でも予約できたのですが ...

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