体脂肪率5%の人ってどんな人?53歳のオッサンが極めます。ダイエット・スナック菓子・IT関連の情報なども追加中!

体脂肪率5%の極

「 g-sanの記事 」 一覧

リアップX5プラス開始から<7週間経過>痒みが出る場合

  リアップ生活7週間経過です。 少し生えてきたような感じがします・・・まあ気のせいレベルですけど! いまさらですが、リアップを使用すると副作用があるという話が出てきます。 私の場合は心臓等 ...

リアップX5プラス開始から<6週間経過>白くなる髪の毛の対処法

    リアップ生活6週間経過です。 相変わらず薄いままで、「髪の毛生えてキタァ〜」という実感はまるでないです。 ただ風呂場での先発による抜け毛に関しては減少しました。たぶんリアッ ...

自分の薄毛の理由とダイエットについて

    私は現在54歳なのですが、思えば40歳を過ぎた頃から頭頂部が薄くなり始めました。 まぁ壮年性脱毛症と考えれば妥当な年齢なのですが、一気に薄くなったのは昨年の8〜10月ごろだ ...

リアップX5プラス開始から<5週間経過>

 リアップ生活がやっと2ヶ月目に突入しました。  最近風呂に入っていて気づいたのですが、どうやら『初期脱毛』が一旦落ち着いたようです。1ヶ月前と比較すると抜け毛は半分ぐらいに減りました。  ということ ...

リアップX5プラス開始から<4週間経過>

   リアップ生活がやっと1ヶ月となりました・・・が、変わり映えしないと言うか、初期脱毛のおかげで若干薄くなったような感じですね。  まぁ初期脱毛に関しは、ほとんどの人が通る道なので仕方ない ...

リアップX5プラス開始から<3週間経過>

  この画像を見る限り薄くなってきているような感じがします・・・。 これも「初期脱毛」なのかしら?もちろんまだ耐えて続けて行こうと思ってます! それと以前「リアップの塗布後は髪が白くなる」と ...

リアップX5プラス開始から<2週間経過>

  『リアップX5プラス』の使用を始めて2週間が経過しました。 以前も書き込みましたが、やはり「初期脱毛」の影響が出ているようで、『リアップX5プラス』を塗布している場所が薄くなってきた感じ ...

リアップX5プラス開始から<1.5週間経過>

まだ2週間経過していませんが、新年一発目としてアップすることにしました! 2019年と言えば平成最後との年ですね。 さて、新しい次の年号はどうなるのでしょうかね〜・・・んなことはどうでもイイです!自分 ...

リアップX5プラス開始から<1週間経過>

  とりあえず1週間たちました。 上の画像はリアップX5を塗布した直後になります。頭頂部って直接見ることができないので、勘でやるしかないのが辛いところですね。 見た目はで「何の変化なし」とい ...

リアップX5プラス始めました

  私・・・実はゲーハーです(笑)。 ゲーハーの大先輩に言わせると だそうなんですが、やっぱり気になちゃいますよね。 そこで一念発起してゲーハーと戦うことを決心しました!   ↓現 ...

必見 看護師が選ぶ家庭用自動血圧計はコレ!

2018/02/18   -健康関連
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ウチの嫁さんは看護師です。 年齢的にはベテラン(笑)と言っても良いぐらいなので、それなりに経験豊富です。 嫁さんは若い頃からちょっと血圧が高めな方で二十代の頃は120-80ぐらいだったのですが、ここ何 ...

栗山米菓 タニタ食堂監修おせんべい醤油味《間食健美》を食べてみた

近所にあるドラッグストアに、やっと入荷されたので買ってみました。 【リンク:タニタ食堂のおせんべい醤油味《間食健美》】 ●つぶつぶおいしい十六穀入り ●カロリー63kcal ●鉄2.7mg ●食物繊維 ...

『糖尿病患者あるある』ヤバい患者って結構いるらしい

糖尿病と言えば、最近『安田大サーカス』のクロちゃんが何気にクローズアップされています! クロちゃんの場合は2型糖尿病なので、インスリンの分泌が悪い症状だと思います。 絶対に食事療法を実践しなくてはなら ...

楽して痩せる!体を鍛えて基礎代謝量(筋肉量増加)が増えるとその後が大変です

ダイエットに関する情報のひとつにこのようなモノがあります。 痩せやすいカラダにするめ、基礎代謝量を増やしましょう!基礎代謝量を増やすために運動(トレーニング)をしましょう!   食事制限だけ ...

簡単ダイエット食 100kcalマイサイズ 親子丼とマンナンごはんを食べてみた

ボンカレーで有名な『大塚食品』ですが、『100kcalマイサイズ』という低カロリーレトルト食品のシリーズものを展開しています。 【リンク:大塚食品100kcalマイサイズ】 マイサイズのレトルトカレー ...

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